Category Archives: biarsehat
Dapur Istimewa
Bahagia Olahraga
Bahagia Olahraga. Alhamdulillah hari ini masih bisa menjadwalkan asupan jasmani agar bugar. Menyeimbangkan aktivitas sehari-hari dengan tetap menjaga kondisi jasmani agar senantiasa segar . Lelah dan penat pudar. Terobati dengan olahraga renang sesuai jadwal kopdar. Read the rest of this entry
Sudut Hijau di Rumah
Sudut Hijau di Rumah. Akhir-akhir ini lagi gandrung (baca: tergila-gila) dengan menanam. Tanaman bunga hias menjadi pilihan untuk menghijaukan sekitar rumah. Sudut hijau di rumah adalah sarana cuci mata setiap pagi. Menyegarkan pandangan. Me-refresh penglihatan dari polusi kendaraan dan bisingnya suara knalpot. Adem saat menikmati terus bertumbuhnya berbagai macam bunga hias. Bergantian mekar. Mengoptimalkan sudut-sudut rumah untuk ditanami. Kebahagiaan tersendiri kala mereka tumbuh subur. Tunas-tunas baru bermunculan. Menggantikan tangkai kering yang mulai berwarna kecoklatan. Bagaimana dengan rumahmu kawan? Yuk hijaukan dengan tanaman kesukaanmu. Read the rest of this entry
Biar Ga Mager (Malas Gerak)
Biar Ga Mager (Malas Gerak). Bagaimana kawan saat lagi dalam kondisi mager (malas gerak)? Lagi tidak ingin mengerjakan apapun, atau hanya ingin rebahan di rumah seharian. Tanpa memikirkan apapun. Relaksasi sebentar. Sejenak berhenti sesaat dari aktivitas harian. Pernah kawan mengalami hal demikian? Read the rest of this entry
Nasi Goreng Semangat
Nasi Goreng Semangat. Mruput sebelum adzan subuh sudah sibuk di dapur. Program rutin si kakak di sekolah barunya membuat semua para bunda harus menyiapkan bekal sarapan menarik. Saya pun baru teringat dengan program rutin yang dilaksanakan setiap akhir bulan ini ba’da maghrib. Karena diingatkan oleh wali kelas. Program ini bernama sarapan bersama. Read the rest of this entry
